- جو پرک سرشار از مواد مغذی است که از آن جمله می توان به وجود تیامین، ترکیبات آنتی اکسیدانی، آهن، فیبر و… اشاره کرد. این محصول از گرفتگی عروق جلوگیری کرده و همچنین به گردش صحیح خون کمک می کند.
- بنابراین کاهش دهنده خطر ابتلا به بیماری های قلبی است و همچنین دیابت نوع 2 و فشار خون را نیز کاهش می دهد.
- همان گونه که قبلا هم اشاره کردیم جو پرک دارای مواد مغذی بسیار زیادی است . به عنوان مثال هر صد گرم جو پرک حدودا دارای 9.91 گرم پروتئین، 77.72 گرم کربوهیدرات، 10.09 گرم آب، 352 کیلو کالری انرژی، 0.8 گرم قند میباشد. علاوه بر این مهمترین ویتامین های موجود در جو پرک نیز شامل ویتامین A(حدودا 1 میکروگرم)، ویتامینE (حدودا 0.02 میلی گرم)، ویتامین K (حدودا 2.20 میکروگرم)، تیامین(حدودا 0.19 میلی گرم)، ریبو فلاوین (تقریبا 0.11 میلی گرم)، نیاسین (تقریبا 4.6 میلی گرم)، کولین (تقریبا 37.8 میلی گرم)، پانتوتنیک اسید (تقریبا 0.28 میلی گرم)، فولات (تقریبا 23 میکروگرم) و ویتامین B6 (تقریبا 0.26 میلی گرم) می باشد.
- از جمله مواد معدنی موجود در این محصول نیز شامل کلسیم (حدودا 29 میلی گرم)، آهن (تقریبا 2.5 میلی گرم)، منیزیم (تقریبا 79 میلی گرم)، فسفر (حدودا 221 میلی گرم)، پتاسیم (تقریبا 280 میلی گرم)، سدیم (تقریبا 9 میلی گرم) ، روی (حدودا 2.13 میلی گرم) ، مس (حدودا 0.42 میلی گرم)، منگنز (حدودا 1.32 میلی گرم) و سلنیم (تقریبا 37.70 میلی گرم ) می باشد .
جو پرک 200 گرمی شاهسوند
- وزن: 200 گرم
توضیحات
نظرات (0)
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.