- آویشن یک گیاه است از خانواده‌ی نعناع که به پونه‌ی کوهی هم شباهت دارد. این گیاه بیشتر برای طعم دار کردن غذاها و به صورت خشک یا تازه مورد استفاده قرار می‌گیرد. آویشن کم و بیش ۳۵۰ گونه دارد و در مناطق کوهستانی می‌روید. آویشن می‌تواند ویژگی‌های ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی، ضد التهابی و ضد اسپاسم داشته باشد و به تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین بهبود کارکرد دستگاه گوارش و دستگاه عصبی کمک کند.
- ارزش غذایی آویشن: تقریبا 31 گرم آویشن حاوی 28 کالری، 0/5 گرم چربی، 3/9 گرم فیبر و 1/9 گرم پروتئین است. این گیاه همچنین 6/8 گرم کربوهیدرات دارد.
- چندین مورد از خواص آویشن :
- فشار خون بالا و سطح کلسترول را پایین می آورد.
- ضد التهاب
- تقویت دستگاه گوارش
- افزایش سلامت دستگاه گوارش
- کمک به سرما خوردگی و مشکلات تنفسی
- بهبود سلامت بینایی
- بهبود بهداشت دهان و دندان
- جلوگیری از مسمومیت غذایی
توضیحات
حمل و نقل
نظرات (0)
محصولات بیشتر
استعلام محصول
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.