- خامه ساده دارای آب، مواد شیری و حداقل 30% چربی می باشد.خامه در حالت عادی رنگ عاجی و بافتی مخملی دارد و این ماده طعم سوپ ها و سس ها را بهتر می کند.
- یک وعده مصرفی از خامه به اندازه 230 گرم دارای این مواد می باشد:
- پروتئین : 5.61 گرم، رطوبت : 168.069 گرم، چربی کل : 44.5 گرم، خاکستر : 1.17 گرم، لاکتوز : 7.84 گرم، کربوهیدرات : 10.65 گرم، قند : 7.84 گرم
- خواص خامه :
- اسید پانتوتنیک استرس را کاهش داده و از مشکلات ذهنی نظیر افسردگی و اضطراب کاسته و باعث سلامتی ذهن می شود.اسید پانتوتنیک به تنظیم میزان هورمون هایی که علت برخی از ناراحتی های ذهنی هستند، کمک می کند.
- در خامه ویتامین B2 , ریبولاوین وجود دارد که برای تشکیل گلبول های قرمز خون و پادتن ها در بدن انسان که به اکسیژن رسانی و گردش خون در اندام های بدن کمک می کند مفید می باشد.
- در خامه ویتامین A وجود دارد که به بهبود سلامت دید و چشم کمک می کند.این ویتامین سلامت شبکیه را حفظ کرده و با افزایش وفق پذیری چشم با تاریکی و نور زیاد از احتمال ابتلا به شب کوری جلوگیری می کند و چشم را مرطوب نگه می دارد.
- فسفر برای رشد استخوان ها و دندان ها حیاتی بوده و این ماده به کلسیم برای ساخت استخوان های قوی کمک می کند و مینای دندان و سلامت لثه را افزایش می دهد . مصرف خامه به دلیل داشتن فسفر برای سلامت قلب مفید بوده و از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند.
- خامه دارای چربی بوده که تاثیر زیادی در افزایش وزن بدن دارد . برای اضافه نمودن وزن مصرف چربی بیشتر و خامه در هر وعده غذایی بسیار موثر بوده ولی به هر حال مصرف به اندازه این محصول لبنی توصیه می شود ؛ زیرا خامه سرشار از چربی های اشباع شده بوده که برای سلامتی مضر هستند.
- ویتامین B2 خامه برای رشد و توسعه بافت هایی نظیر چشم، غشای مخاطی، سیستم ایمنی، پوست، سیستم عصبی، بافت های همبند و اندام های تولید مثل حیاتی و مهم است.این ویتامین سلامت مو، ناخن و پوست را بهبود می بخشد.
- مضرات خامه :افرادی که به شیر آلرژی دارند باید از مصرف خامه بپرهیزند. خامه را باید به مقدار معتدل و به اندازه مصرف نمود.
توضیحات
حمل و نقل
نظرات (0)
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خامه بسته بندی محلی” لغو پاسخ
اطلاعات فروشنده
اطلاعات فروشنده
-
5.00 امتیاز از 1 نقد و بررسیامتیازدهی 5.00 از 5 در 1 امتیازدهی مشتری
محصولات بیشتر
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.