دانههای قهوه اصولاً به سه نوع اصلی تقسیم میشوند: دانه قهوه عربیکا و دون قهوه روبوستا و لیبریکا تقسیم میشوند. عربیکا به عنوان دانه با کیفیت و طعم ملایم و اسیدیته متوسط شناخته میشود، در حالی که روبوستا دانههای با تلخی قویتری هستند. تفاوتهای دیگر ممکن است به ترتیب تیرگی دانه، روش تربیت، و منطقه تولید باشد.
دانه قهوه عربیکا: قهوه عربیکا یکی از نژادهای معروف قهوه است که برای تهیه قهوه های با کیفیت عالی استفاده میشود. این دانه ها عمدتاً از کشورهای آمریکای لاتین مانند کلمبیا و برزیل تولید میشوند. طعم ملایم و اسیدیته معتدل از ویژگیهای اصلی آنهاست.
دانه قهوه روبوستا:قهوه روبوستا یکی دیگر از نژادهای مطرح و محبوب قهوه است، که بیشتر در اندونزی و برخی کشور های آسیایی دیگر به مانند ویتنام و… تولید میشود. این دانهها دارای طعم قویتر و تلختری نسبت به عربیکا هستند.
دانه قهوه لیبریکا:قهوه لیبریکا یک نوع دان قهوه نادر است که در مناطق خاصی مانند سیرالئون و لیبریا کشت میشود. این دانهها دارای طعم منحصر به فرد و تندی طبیعی هستند.
خواص دانه قهوه:
- آنتیاکسیدانها: دان قهوه حاوی مقادیر قابل توجهی از آنتیاکسیدانها میباشد که میتواند در مقابله با آسیبهای اکسیداتیو بدن کمک کند و به سلامتی اجسام شما کمک کند.
- افزایش انرژی: قهوه دانه با دارا بودن کافئین، میتواند انرژی شما را افزایش دهد و حالت زندهواری را به شما ببخشد. این انرژی اضافی ممکن است بهبود موقت تمرکز و توانایی کارکرد را همراه داشته باشد.
- بهبود کارکرد مغزی: برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف معتدل قهوه ممکن است به بهبود کارکرد مغز و تمرکز کمک کند. این موضوع میتواند برای افرادی که در مطالعه یا کارهای ذهنی فعالیت دارند مفید باشد.
- مقابله با افسردگی: برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف قهوه با مقادیر معتدل ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند و حالت خود را بهبود بخشد.
- حفظ وزن: کافئین موجود در قهوه دانه میتواند به افراد در کاهش اشتها و افزایش سطح متابولیسم کمک کرده و در مدیریت وزن موثر باشد.
- قهوه مامالوچیا محصولی از لوکافه یک قهوه ایتالیایی با ترکیب 60 درصد ربوستا و 40 درصد عربیکا است که از دانه های ربوستا هند و عربیکا امریکا جنوبی تهیه شده است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.